martes, 26 de febrero de 2013

DECORACIÓN ESTANCIA

Hola blogers!! Como podéis ver últimamente me ha dado por organizarlo todo y por hacer pequeños cambios en mi hogar. Sin necesitad de invetir demasiado dinero he decorado una habitación cuyo uso era únicamente para tender la ropa y la he transformado en un rinconcito muy acogedor y a su vez práctico^^


Adquirí en Casa Home el maniquí para organizar pañuelos y gorros, pero se le puede dar cualquier uso. Añadí el espejo para darle amplitud y luz a la estancia.




Para para darle un toque de color, elegí un cuadro pintado por mi marido que me enamoró desde el primer momento y que le da una luz especial a la habitación^^ Supongo que el tener un artista en casa hace que aflore de vez en cuando mi vena creativa!


Bueno esto ha sido todo por hoy, espero que os haya gustado la idea ¿Tenéis alguna habitación similar? ¿Os ha gustado la idea del maniquí para organizar pañuelos y demás? ¿Os gusta el cuadro que me regaló mi marido? Espero vuestros comentarios!

Gracias de nuevo por estar ahí otro día más y un besazo^^



sábado, 23 de febrero de 2013

COLLARES A LA VISTA

Hola mis querid@s bloggers y amig@s!! Hoy vengo con un post muy cortito en el que os quiero dar una idea para organizar los collares, me parece una alternativa a los joyeros muy práctica y a la vez decorativa! 

Suelo tener mis collares en los típicos joyeros aunque siempre me han resultado muy incómodos especialmente para los collares largos ya que se enredan entre sí. Hoy he visto este maniquí para tenerlos todos bien colocados y a la vista. 


No me he podido resistir y en cuanto he llegado a casa ya lo he llenado de collares^^



Esto ha sido todo por hoy,  el maniquí es una tienda llamada Origen, por si os interesa. ¿Cómo tenéis organizada la bisutería? ¿Os ha gustado el maniquí? Espero vuestros comentarios.

Espero que acabéis de pasar un buen de fin de semana!! 

Gracias y besitos

miércoles, 20 de febrero de 2013

DECEPCIÓN VOL. I

Hola mis queridas bloggers! Hoy quiero introducir una nueva sección en el Blog! Se trata de transmitiros esas pequeñas decepciones que me he llevado en relación a un producto, que previamente he probado durante un tiempo y el cual no ha cubierto todas mis expectativas  por un motivo u otro. Siempre desde mi experiencia personal y mi punto de vista.  Espero que os resulte interesante, sin más preámbulos vamos allá^^

En esta ocasión os voy a hablar de una Sombra de Deliplus, concretamente la número 03 de la serie Metallic.


En un primer momento y su precio de lanzamiento 4,50€ me contuvo ya que consideré que para una sombra de Deliplus era excesivo. La compré rebajada por 2,50€  ya que me encantaba su color sin embargo me llevé una gran decepción.


Descripción: Se trata de una sombra de color beige metalizado con algún destello dorado, ideal para iluminar el arco de la ceja y el lagrimal o bien para llevar un maquillaje suave.

Contenido: 3,5 g.

Duración: 36 meses

Opinión: Realmente es una sobra preciosa sin embargo no pigmenta absolutamente nada, es muy apelmazada y difícil de trabajar ya que con el pincel no se obtiene a penas procucto y una vez aplicado, incluso con prebase, no se aprecia nada el color. No me ha gustado nada y no la recomiento para nada, considero que existen muchísimas marcas "low cost" que por bastante menos precio nos proporciona mucha más calidad.

Nota: 2/10

Bueno chic@s esto ha sido todo por hoy! Espero que os haya gustado la nueva sección y que os sea útil! Habéis probado la sombra? ¿Os ha ocurrido lo mismo? Espero vuestros comentarios^^


Muchas gracias! Besitos  y hasta la próxima^^










miércoles, 13 de febrero de 2013

EN FORMA

Hola Bloggers!! Muchas ya sabéis que soy instructora de Spinning hace unos años,  es una  actividad que combino con mi profesión sin embargo mi vinculación con el deporte se remonta a los años 90 hace más de 20 años por lo que os puedo transmitir algunos consejos e ideas por si os puede interesar^^ Dicho esto y como somos conscientes de que no podemos empezar con la operación bikini en el mes de Junio vamos a ponernos manos a la obra^^


En primer lugar os aconsejaría que os propusiérais un objetivo fácil de asumir o más bien dicho que sea alcanzable! Una vez decidido tenéis que elegir la actividad en función del objetivo, es decir si queréis perder un poco de peso, deberéis realizar actividades cardiovasculares como el Jogging, Spinning, Elíptica... Si por el contrario únicamente deseáis tonificar la musculatura debéis elavorar un plan de entrenamiento y ejecutar ejercicios en los que podáis tonificar todos los músculos de nuestro cuerpo.

Probablemente os estaréis preguntando que si no acudís a un Gym que opciones tenéis, verdad? Pues bien os diré que en casa o bien al aire libre podemos practicar infinidad de deportes, por lo que si no tenemos la posibilidad de ir a un centro deportivo debemos llevar el Gym a casa. Simplemente con una pesas y una barra podemos hacer un buen plan de entranamiento muscular y por otro lado si no tenéis la posibibilidad de haceros con maquinaria para la actividad cardiovascular (bicicleta, elíptica...), entonces debemos optar por el jogging al aire libre.


Tonificación mucular:  Actividad en la que realizamos ejercicios localizados con el fin de conseguir un buen tono muscular, se trata de levantar poco peso y realizar numerosas repeticiones con lo cual conseguiremos resistencia, fuerza y tonificación.


Spinning o Bike Indoor: Actividad cardiovascular que por sus especiales características nos permite aumentar nuestro gasto calórico, en función de la intensidad. Nos proporciona fuerza y resistencia sobre todo en el tren inferior,  tonificando piernas y glúteos.  Podéis leer el artículo completo que publiqué en una revista  aquí.

 

Es fundamental cuidar la alimentación y llevar unos hábitos de vida saludable,  con ello conseguimos una calidad de vida inmejorable. Por todo esto os quiero transmitir, ante todo, muchos ánimos y energía! Tenéis que ser conscientes de que practicar deporte asiduamente nos ayuda a sentirnos bien y a cuidar nuestra salud física y mental, además a medida que vayamos obteniendo resultados nuestras ganas de hacer cualquier tipo de actividad física, aumenta significativamente y ya no se convierte en una obligación sinó en un hobby del que disfrutamos.

Bueno chicas, esto ha sido todo! ¿Ya os habéis puesto manos a la obra? ¿Practicáis deporte asiduaente? ¿Cuál es vuestra actividad favorita? Espero vuestros comentarios!


Gracias y besitos^^

domingo, 10 de febrero de 2013

REBAJAS ACCESORIOS BLANCO

Hola mis queridas Bloggers!! Hoy vengo con un post de compras en las segundas rebajas! Concretamente en Blanco, compré dos relojes, casualmente buscaba un reloj para llevar a diario y a ser posible económico por lo que tuve suerte^^ También se vino conmigo un precioso collar! 




Reloj Strass Pulsera: 11,99€ 



Reloj Rosa silicona: 6,49€ 



Collar Piedras colores: 8,49€ 

¿Habéis comprado algo en las segundas rebajas? ¿Os han gustado los accesorios?  Espero como siempre vuestros comentarios! 

Besos y hasta pronto^^

lunes, 4 de febrero de 2013

FAVORITO MES ENERO

Hola Bloggers! Hoy me gustaría compartir mi producto favorito del mes de Enero! Se trata del Labial de Nyx nº 634 Louisiana, buscando entre mis cajones rescaté este labial y ha sido el más utilizado durante el pasado mes, espero que os guste:

Labial Louisiana nº 634: Labial de la serie redonda de Nyx de color rosa frambuesa subido de tono y realmente precioso.



Descripción: Labial formulado para hidratar los labios y de textura cremosa, muy cubriente y altamente pigmentado. Duración media, tengo que decir que de los labiales redondos de Nyx es de los más duraderos.



Caducidad: 12 meses

Contenido: 4 g

Precio: Entre los 3,50 y los 4,50€, según el lugar de adquisición.

¿Dónde lo podemos encontrar? Web de RadaBeauty os dejo el acceso directo aquí, en muchas más tiendas on-line y en tiendas físicas.

Valoración: 7/10

Esto ha sido todo por hoy ¿Os ha gustado el labial? ¿Tenéis algún labial de Nyx? Espero vuestros comentarios!


Un besazo y feliz semana^^







viernes, 1 de febrero de 2013

DESAFÍO DSCUENTO

Hola mis queridas Bloggers! Estoy participando en el Desafío Dscuento Saturday Night Look y estoy compitiendo para ganar los 250€ en premios que dará Dscuento a los mejores post de outfits. Si gano este reto, voy a hacer mis compritas en la tienda de Asos en Dscuento.
Podemos crear nuestro look en diversas tiendas que nos ofrece Dscuento, yo he elegido casi todas en Asos y algún complemento en Zalando, pero disponemos de muchísimas tiendas interesantísimas para elegir, sin embargo como el presupuesto es de 250€ he procurado ajustarme al mismo. Espero que os guste mi elección^^



He escogido para el look un precioso vestido de escote subido que deja al descubierto los hombros y puesto que deseo realzar la belleza del mismo y darle protagonismo, únicamente he añadido al look unas preciosas sandalias de tacón que estilizan aún más la figura. Para completar el outfit y como complementos he elegido un original bolso plateado con detalle de corona y piedras además de un sencillo anillo con una pequeña piedra y un reloj en color plata.

Por último quiero agradecer a Asos el cupón del 20% de descuento que me ha brindado únicamente por participar en el desafío, por lo que os animo a participar! 

He disfrutado mucho con el desafío y deseo mucha suerte a todos los participantes!!


Besos y Feliz fin de Semana^^